Vitar

Poslední příspěvky

Hledat v příspěvcích:

Zobrazit podle:

Data přídání Názvu

Autora:

Všichni autoři Zákazník Redakce Vitar

Předchozí 1 z 1 Další

Výpis příspěvků

Koenzym Q10 podpoří výkon 25.08.2009 | Redakce Vitar

Chybějící vitalitu dodá koenzym Q10. Koenzym je „palivo pro naše buněčné motory“, je nezbytný pro úroveň naší denní výkonnosti. Je to látka, která se vyskytuje ve všech buňkách lidského těla a je zodpovědná právě za produkci energie v buňkách. Platí jednoduchá rovnice: není koenzym = není výkon! Protože po pětatřicátém roce života vlastní produkce koenzymu Q10 organizmem klesá, je třeba jej tělu dodávat formou doplňků stravy. Navíc je koenzym Q10 velmi silným antioxidantem, který chrání před vlivem volných radikálů a zpomaluje tak proces stárnutí.

Prospěšnost antioxidantů 25.08.2009 | Redakce Vitar

Antioxidanty působí proti vzniku a vlivu volných radikálů. Volné radikály jsou atomy, které mají jeden nebo více volných elektronů. Tyto elektrony „hledají“ další atomy nebo molekuly, na které by se mohly navázat. Při této vazbě vzniká chemická reakce, která může např. poškodit imunitní systém nebo způsobit jiné zdravotní komplikace, navíc je to základem procesu stárnutí.

Tělo se tomu samozřejmě umí bránit samo a to pomocí přirozených blokátorů, které se v těle vyskytují. Vlivem různých příčin (např. znečištěné životní prostředí, strava bohatá na tuky, atd.) může ale výskyt volných radikálů růst a proto je dobré dodat tělu právě antioxidanty, které neutralizují volné radikály tím, že se naváží na jejich volné elektrony. Zničením volných radikálů tak antioxidanty přispívají k posílení imunity organizmu a jeho regeneraci a chrání proti stárnutí.

Mezi antioxidanty patří např. vitaminy C, A a E, beta-karoten, selen, zinek, koenzym Q10, zelený čaj, borůvky, extrakty z ginkgo biloba, grapefruitových nebo hroznových zrníček. Pokud tedy chcete těžit z prospěšnosti antioxidantů, vyhledávejte stravu nebo doplňky stravy, které jsou na tyto výše zmíněné látky bohaté.