Jednorázové sáčky se sypkou směsí stačí nasypat do úst, kde se dobře rozpustí, a polknout. Není potřeba je zapíjet, takže jejich užívání je velmi pohodlné.

Podzim a zima jsou nejnáročnějším obdobím pro naši obranyschopnost, proto je třeba posilovat imunitu. Máme pro vás příjemnou a chutnou možnost, jak na to!

Zinek patří mezi esenciální minerální látky, které hrají zásadní roli v řadě biologických procesů. Přestože je zinek obsažen v řadě potravin, jeho příjem ze stravy často nemusí být dostatečný.

Vitamin C je pro nás nepostradatelným pomocníkem, naše tělo si ho přitom neumí samo vyrobit. Proto je potřeba ho organizmu dodávat ze stravy nebo pomocí doplňků.

Spánek je nesmírně důležitý, během něj organizmus regeneruje a doplňuje síly na další aktivity. Poradíme, jak ho podpořit a jak vám mohou pomoci bylinky.

Všechny eBooky jsme pro vás připravili ZDARMA - stačí zadat váš e-mail u vybrané publikace, která se vám následně otevře pro prohlížení.

Náš novoroční seriál končí článkem o minerálních látkách, které jsou důležité pro správné fungování našeho organizmu. Jak nám pomáhají žít zdravější život?

Náš organizmus je během chladných dnů méně odolný a potřebuje trochu hýčkat. Dopřejte mu, co si žádá a co vám navíc zachutná!