Určitě jste už o ní slyšeli. Kyselina listová patří do skupiny vitaminů B (nese označení B9) a llékaři ji často doporučují nastávajícím maminkám. Co je zač?

Mikroživiny v podobě vitaminů a minerálních látek hrají v našem životě významnou roli. Proč jejich množství není v běžné stravě mnohdy dostatečné a co s tím?

Sluneční paprsky jsou zodpovědné za přirozenou tvorbu vitaminu D v těle, a tak není divu, že nám čas od času chybí v zimních a oblačných měsících.

Plody aceroly vypadají jako třesně a obsahují mnohem více vitaminu C než jiné druhy ovoce. Právě proto je acerola pěstovaná na mnoha místech světa.

Podzim a zima přinášejí větší výskyt nemocí. Doporučujeme proto posilovat imunitu a poradíme, co pomůže.

Kromě vitaminů najdete v šípku i minerální a další prospěšné látky, které pomáhají organizmu. Proto jsou šípky ceněné a najdete je i v mnoha potravinách či doplňcích stravy.

Oranžové plody rakytníku jsou malé, ale velmi užitečné. Některé zdroje udávají, že obsahuje skoro 200 biologicky aktivních látek, mimo jiné prakticky všechny vitaminy.

Hledáte-li vhodné vitaminové doplňky pro školáky, určitě byste neměli přehlédnout vitaminy The Simpsons. Jsou speciálně navržené pro dětský organizmus a na výběr je z mnoha forem.