JavaScript seems to be disabled in your browser. Pro správnou funkčnost stánek je potřeba mít zapnutý JavaScript.
video
Kdo jsme, co všechno děláme a jak to u nás vypadá? Odpovědi najdete v krátkém videu o VITARu.
Pohyb je důležitým a nezbytným prvkem zdravého života. Nemusí jít přitom hned o sport, navíc na vrcholové úrovni a čítající hodiny denně. Stačí se prostě hýbat.
Kolagen je velmi oblíbeným doplňkem stravy ve spojení s kloubním aparátem. Kolagen je totiž součástí kloubních chrupavek, kde zajišťuje jejich pevnost a odolnost.
Hořčík neboli magnezium je nesmírně důležitou minerální látkou. V našem organizmu vstupuje hořčík do stovky různých reakcí, které ovlivňuje.
Hořčík neboli magnézium se podílí se na téměř 300 reakcí v organizmu. Jaké jsou účinky hořčíku, a proč trpíme jeho nedostatkem, když by měl být relativně dostupný?
Velká část české populace nemusí dostatečný příjem sodíku řešit, protože ho přijímáme spíše nadbytek. Jsou ale situace, kdy se hodí každému z nás.
O draslíku se nemluví tak často jako o některých jiných minerálních látkách, přitom jde o třetí nejzastoupenější minerál v lidském těle.
Pohyb by měl být důležitým prvkem našeho každodenního života. Jak správně cvičit, co vědět o jednotlivých druzích pohybu, a jaké doplňky stravy mohou pomoci?
Podle průzkumů trpí problémy s klouby až třetina české populace a rozhodně se nejedná pouze o lidi staršího věku.