Jako stimulant je guarana asi nejznámější. Pomáhá s bdělostí, potlačením únavy i dodáním energie. Guarana je tak ideální například pro řidiče, studenty nebo manažery.

Oběhový systém, mozek, paměť nebo kognitivní funkce. Na to všechno má vliv extrakt z listů posvátného stromu Ginkgo biloba. Chcete o něm vědět víc?

Snadno si ho spletete s běžným bodlákem, na rozdíl od něj ale ostropestřec skrývá ceněné látky v čele se silymarinem. Proč mu věnovat pozornost a jak pomáhá?

Oranžové plody rakytníku jsou malé, ale velmi užitečné. Některé zdroje udávají, že obsahuje skoro 200 biologicky aktivních látek, mimo jiné prakticky všechny vitaminy.

Hned po žampionech a šiitake jde o nejpěstovanější houbu na světě. Využívá se pro potravinářské i farmaceutické účely.

Načerpejte informace o zástupcích rostlinné říše, kteří mají pozitivní vliv na lidský organizmus. Publikace nabízí povídání o 11 bylinách, keřích či stromech.

Kašel bývá velmi nepříjemný a obtěžuje nás i okolí. Někdy kvůli kašli ani nemůžeme pořádně spát a vyčerpává nás. Co je kašel zač a jaké druhy známe?