Zatímco na jaře vám detoxikace pomůže s očistou organizmu po zimě a svátcích, podzimní detox vaše tělo naopak připraví na mnohdy náročnou zimu.

Změna prostředí, jiná strava a odlišná bakteriální mikroflóra mohou citlivé dětské trávení snadno rozhodit. Proto se doporučuje užívání probiotik.

Jsou situace, kdy organizmus v nadměrné míře ztrácí tekutiny a minerální látky, což není optimální. A v takových chvílích se může hodit rehydratační nápoj.

Jak můžeme očistným procesům sami pomoci? Na to jsme se zeptali zakladatele Aliance výživových poradců ČR Ing. Ivana Macha, CSc.

Mít v pořádku střevní mikroflóru je základ. Ve hře je nejen samotný stav trávicí soustavy, ale také správná funkce imunitního systému.

Jarní detox neboli očista organizmu patří k činnostem, které by měly být každoroční samozřejmostí. Detoxikace totiž zbavuje tělo škodlivých látek.

Konec roku se nese ve znamení Vánoc, svátků a novoročních oslav. To všechno s sebou přináší i zvýšenou konzumaci jídla a alkoholu. Proto by ve vaší výbavě neměl chybět Vyprošťovák.

Harmonie střevní mikroflóry je důležitá. Kromě komfortu v trávicím traktu jde i o podporu obranyschopnosti. Doplněk stravy s 5 probiotiky se tak určitě hodí.