Vybíráte doplněk stravy a nevíte, jak se v široké nabídce vyznat? Poradíme vám, na co byste se měli při výběru vitaminových doplňků dívat, abyste nešlápli vedle.

Patříte mezi ty, kteří podzim milují pro jeho nádherné barvy, nebo spíš smutníte nad odchodem teplých dnů a slunečního svitu? Tipy máme pro obě skupiny!

Protože právě v této době se plod a novorozenec vyvíjí. K tomu je potřeba mnoha stavebních látek a omega 3 hodně pomáhají – mají vliv na vývoj mozku a zraku.

Koenzym Q10 je přítomný v drtivé většině buněk lidského těla, v nichž je nezbytný pro produkci energie. Jakou roli hraje, kde ho najdeme a proč ho doplňovat?

Pokud vám v jídelníčku něco chybí, potřeby organizmu jsou zvýšené a vám se nedaří potřebné látky pravidelně doplňovat, pak právě doplňky stravy mohou pomoci.

Výsledky výzkumů hovoří jasně – česká populace nemá dostatek omega 3 kyselin. Proč je to špatně, k čemu vlastně jsou, a kde je vzít?

Léto je v plném proudu. Chcete mít krásně opálenou pleť s příjemnou bronzovou barvou? Opalujte se, ale s rozumem. Poradíme jak.